/ / הילד לא ישן בלילה: סיבות אפשריות

הילד אינו ישן בלילה: סיבות אפשריות

כל ההורים נתקלו בבעיה כאשר ילד לא ישן בלילה. אצל ילדים מסוימים זה קורה לפעמים - מעת לעת, אצל אחרים - בשיטתיות במשך זמן רב.

אל תדאג מראש.שימו לב לאיזה מצב יש לילד בשעות הערות, אם יש לו תיאבון טוב. אם כל זה נורמלי, אז אין לך מה לדאוג. היחסים עם שינה בכל הילדים הם אינדיבידואלי, ואתה לא צריך להשוות את הילד עם הילדים של חברים או שכנים. אם, עם תיאבון נורמלי, עלייה טובה במשקל ולא דאגות במהלך היום, התינוק ישן פחות בלילה מאשר עמיתיו, כלומר זה בדיוק כמה לישון הגוף שלו דורש.

במקרה שבו תינוק לא ישן בלילה,אבל עושה את זה רוב היום - גם לא מתרגזים, זה יהיה בסופו של דבר לעבור. תינוקות נוטים לבלבל את השעה ביום. תינוקות קטנים כל כך זה הכל אותו דבר, היום או הלילה. דבר נוסף הוא שאתה רוצה לישון בלילה עם אמא שלך, אבל אתה צריך סלע התינוק שלך. כלומר, משטרו אינו עולה בקנה אחד עם משטר המבוגרים. במקרה זה, אתה יכול לייעץ להורים להשתמש בכל יום כדי להירגע כדי להיות במצב רוח טוב ורווחה.

סביר להניח, הילד יהיה לישון גרוע יותר, מתיהשיניים יתחילו להיחתך, הכאב בבטן יפריע, בגלל אי ​​הנוחות מהחיתולים הרטובים, אם הוא היה רעב או רצה לשתות או רק דורש קצת תשומת לב.

אם באמצע הלילה הילד התעורר והתחיל לבכות,אל תדליק את האור, אל תעשה רעש ולא תרוץ אליו מיד. אם דקה או שתיים לאחר מכן הבכי לא ייפסק, קח את התינוק בזרועותיך, לנער אותו, ללטף אותו. כל זה צריך להיעשות בשקט, בלי תנועות פתאומיות ובחושך.

עם כאבי בטן, לעסות בעדינות את הבטןאם הילד אינו מתנגד, אתה יכול להרדים אותו על בטנו. גם היום, אין תרופה כי לחלוטין משחרר את התינוק מן המעי הגס (כמו גם את הכאב של החניכיים עם המראה של השיניים הראשונות). לכן, לתת את התינוק תה צמחים, אשר הרופא ימליץ, פשוט לשים אותו על הידיים, הקשה על הבטן לעצמך, עיסוי.

אם הסיבה לסירוב לישון היא צמא או תשוקהלאכול ולשתות את הילד. ילדים צעירים הם לרוב נקיים, אז אל תתנו להם לשכב על חיתולים רטובים, להחליף חיתולים לעתים קרובות יותר.

מדוד את הטמפרטורה בחדר שבו התינוק ישן. זה לא צריך לעלות על 20 מעלות להיות נקי. צמצם למינימום את מספר שטיחים וצעצועים רכים גדולים, כדי לא לצבור אבק.

תן לתינוק להתרגל לישון בעריסה מלידה. אם מגיל של תינוק הילד לא ישן בלילה, אבל מתאים עם הוריו, אז זה יהיה קשה לגמול אותו.

להבין מדוע הילד לא ישן בלילה, אתה לא יכולשלא לדבר על סיבות חמורות יותר של הפרעות שינה. אצל ילדים יש בעיות כאלה מלידה, רבים נגרמים על ידי מתח, ולפעמים הסיבה כמעט בלתי אפשרית לזהות. זה שינה שינה היא מרכיב חשוב ביותר של בריאות. הפרעות שינה שיטתיות לא ניתן לסבול, כי אם אתה לא שם לב אליהם, הבעיות רק להחמיר. יתר על כן, חוסר קבוע של שינה יכול לגרום כמה מחלות: תפקוד לקוי של המערכת החיסונית, שיבוש הפעולה הרגילה של מערכת העצבים המרכזית, וכתוצאה מכך - נוירוזות. הפרעות שינה אינן מופיעות לבד, ללא כל סיבה. בעיות שינה עשויות להיווצר לאחר הלידה, אם מצב הבריאות של התינוק הוא אשם, וכמעט פתאום נראה - סביר להניח שהסיבה היא שינוי במצב או באורח החיים של הילד. התייעץ עם רופא כדי לשלול מחלות הדורשות טיפול.

לאוורר את החדר של הילד, הולך לטייל, אתה יכול להשאיר טיוטה בבית כדי למלא אותו עם אוויר צח. לחות בחדר שבו ילדים לישון, צריך להיות בטווח של 50-70%

חדשות קשורות


תגובות (0)

הוסף תגובה