/ למה ילדים לא ישנים בלילה - את הסיבות ואת הדרכים להתגבר.

למה ילדים לא ישנים בלילה - את הסיבות ואת הדרכים להתגבר.

כנראה כל ההורים של ילדים קטנים אכפתהשאלה: "למה ילדים לא ישנים בלילה?" זה נראה די הגיוני כי התינוק כמעט כל הזמן אוכל וישן. אז למעשה, לא! שאתה צריך לישון שעתיים, אז הוא רוצה לישון רק על ידיות, ואז הוא מתעורר עשרים פעמים בלילה, מביא את ההורים שלו בטירוף ... מה קרה? אמהות רבות וחסרות ניסיון נלקחות כדי להשמיע את האזעקה ולחשוד את התינוק של מחלות שונות, אם כי ברוב המקרים הכל לא כל כך מפחיד.

למה ילדים לא ישנים בלילה
ככלל, הסיבות מדוע ילדים לא ישנים בלילה, יש כמה, לשקול אותם בסדר.

הסיבה השכיחה ביותר היא בדרך כלל את הממכר פנימהחדר. הורים, חוששים לתפוס פירור, פשוטו כמשמעו "לארוז" את כל הסדקים, אבל בחמיצות ובבוגר קשה לישון. במקרה זה, עדיף לחמם את התינוק בלילה ולשמור על טמפרטורה נוחה בחדר. ולוודא לאוויר לפני השינה.

כמו כן, הסיבה השכיחה של הלילה "קונצרט" הואקוליק. ככלל, זוהי בעיה עבור ילדים עד 3-4 חודשים, הוא הוסר עם תרופות מיוחדות, חום על הבטן, עיסוי בכיוון השעון, ויסות של התפריט של האם סיעוד או הבחירה של התערובת הנכונה.

גם את הסיבה הנצחי "למה הילדים לא ישניםבלילה "יש ... תשומת לב מיותרת, אם אמא, אבא, קרובים אוהבים לשמור על קשר עם הילד במהלך היום, הוא כמובן דורש תשומת לב באופן טבעי בלילה.

למה הילד לא ישן במשך היום
הורים רבים מתלוננים שהתינוק "מבולבליום עם לילה "זה קורה, אם כי בדרך כלל ילדים יכולים להבחין בין יום ולילה על ידי 3-4 חודשים.אם הילד שלך ישן בצורה מתוקה במהלך היום והוא ער בלילה, אתה צריך בזהירות" לתרגם "את זה.לזה, לא נותנים לישון במהלך היום, גם אם אתה עצמך נח או עושה דברים ברגעים אלה.תעורר בקפידה, לעכב את החלום הבא.אווירה של שינה הוא מאוד חשוב - במהלך היום מנוחה אתה לא צריך להחשיך את החדר, על קצות האצבעות וכו 'אבל בלילה זה צריך להיות כהה ושקט כן, ותשומת הלב של ההורים בלילה צריכה להיות מינימלית. reodeli, הפד - bainki לא צריך לשחק עם התינוק, לשיר שירים, דיבורים - תאמין לי, שהוא אוהב, והוא יתחיל לדרוש כל לילה!

תקני שינה לילדים
אגב, כל הבעיות הנ"ל יכול להיותוהסיבה לכך שהילד אינו ישן במשך היום. בנוסף, שינה בשעות היום עשוי להיות מופרע בשל אור בהיר, רעש טיפוסי בשעות היום. ילדים מבוגרים יותר מסרבים לישון במהלך היום בגלל התשוקה שלהם למשחקים, הם לא רוצים להיות מוסחת על ידי פעילות כה מעניינת כמו חלום. אם אנחנו מדברים על תינוקות, אז לעתים קרובות הילד לא ישן במהלך היום, שוב כי הוא רגיל לתנאים מסוימים של להירדם או לישון עצמו. אז, התינוק אשר רגיל לישון ברחוב לעתים קרובות לא מתאים לשינה בבית במהלך היום.

באופן כללי, תקני השינה לילדים נקבעים על ידי רופאי הילדים.די הרבה לפני זמן רב עבור ילדים עד שישה חודשים את שיעור השינה - 16-18 שעות ביום. באופן טבעי, מישהו צריך 20 שעות, ומישהו מספיק. אבל סטייה חזקה מן הנורמה היא סיבה להתייעץ עם רופא!

בחצי שנה, כמות השינה מופחת ל 13-14 שעות ביום, ועל ידי השנה - עד 11-12 שעות. שוב, הכל אישי.

לעתים קרובות ההורים מודאגים כל כך למהילדים לא ישנים בלילה, שהם שוכחים את העיקר: הורים רגועים - תינוק רגוע. ככל שאתה פחות עצבני, פחות סיבות לכך בילד, והרגיעה את שנתו.

חדשות קשורות


תגובות (0)

הוסף תגובה