/ / לילה טוב, ילדים, או מה אם תינוק בן יומו אינו ישן טוב

לילה טוב, ילדים, או איך להיות אם תינוק שזה עתה נולד לא ישן טוב

כל המשפחות הצעירות עצבניות לפני הופעתו שלילד ומדאיגים שהם מחכים לילות ללא שינה ארוכים. עם זאת, את הדעה כי תינוק שזה עתה נולד לא ישן טוב, הוא רק נכון בחלקו. מטבעו של חלום, רק הילדים שזה עתה נולדו לוקחים תקופה משמעותית. אם התינוק שלך חסר מנוחה, ואתה לא יכול להניח אותו במשך זמן רב, אז בטח יש סיבות לכך, אשר חייב להימצא ולפתור.

העדר ניסיון אימהי לעיתים קרובות מעכבלהעריך באופן אובייקטיבי את רווחתו של הילד. לפני שנדבר על העובדה כי התינוק אינו ישן היטב, יש צורך לקבוע את האינדיקטורים הנורמטיביים. שלושת החודשים הראשונים לשינה של תינוק בריא לפחות 16 שעות. לאחר מכן, עד שישה חודשים, משך צריך לקחת בערך 15 שעות. לאחר שישה חודשים - 13 שעות. כאשר התינוק הופך שנה, זמן השינה שלו מצטמצם ל -12 שעות.

תינוק שזה עתה נולד אינו ישן היטב
למה תינוק בן יומו אינו ישן טוב, כאילו לאאף רופא לא יגיד. השורש גורם יכול להיות שונה, החל מאפיינים בודדים, רגישות מוגברת, שינויים בתזונה וכלה עם כאבי בטן, מזג האוויר משתנה, הדביקות ואת המראה של השיניים. חלק מהסיבות הללו ניתן לפתור באמצעות הטיפים הבאים.

לפני שתשים את התינוק לישון במהלך היום אובערב, לאוורר את החדר היטב. כדי שהתינוק יישן טוב יותר, תלה שקית בד בראש המיטה, מלאה בשזיפת לבנדר, שורש ולריאן או קונוסים. כמו כן לשפר את השינה יעזור אמבטיות עם decoctions של עשבי תיבול מרגיעים.

התינוק לא ישן טוב
טעות עבור הרבה אמהות צעירות היא הרצוןלהגן על התינוק מפני כל רעש חיצוני. אבל, לאחר שהתרגלו לשתיקה מוחלטת, ילדים יכולים להתעורר מהצליל הקל ביותר. לא לכלול בערב משחקים פעילים והופעות חזקות.

אם תינוק בן יומו אינו ישן טוב,כדאי לבדוק את הדיאטה שלו. נסו לאכול ארוחת ערב כשהתינוק היה צמוד. במקום בחולי תנועה, נסה לשכב לידך ולשיר שיר ערש. הקפד לדבוק במשטר של היום, לשמור על כל הטקסים של הולך לישון - רחצה, עיסוי, האכלה, וכו ' בלילה, לשמוע את זעקת הילד, לא ממהר ללכת לישון. חכי קצת, התינוק יכול להירגע ולהירדם בכוחות עצמו.

איך לשים את התינוק לישון אחר הצהריים
גורם חשוב הוא הסביבה. כדי להפריע שינה בריאה יכול, למשל, טפט מגוונים ואור בהיר מדי. לפעמים תינוק בן יומו אינו ישן טוב על מיטה מרווח מדי. ילדים מרגישים נוח יותר בחלל קטן. זכור שתשעה חודשים בבטנה הקרובה של אמו, התינוק לא ידע מה יכול להיות שונה. דרך טובה לחקות תחושות מוכרות היא חתירה. בנוסף, בדרך זו ניתן להוציא את האפשרות שהילד יפגע בחלום על ידי נגיעה בטעות בעיניו או בפניו בעט.

באופן כללי, את ההסתגלות של התינוק לישון בלילהלוקח שלושה עד ארבעה חודשים. במהלך תקופה זו, אתה יכול לנסות את השיטות האלה או להראות דמיון לבוא עם משהו משלהם. אחרי הכל, כל ילד הוא ייחודי, ולכן, הפתרון של הבעיה חייב להיות יחיד. אנו מאחלים לך לישון טוב ובריא עבור התינוק שלך לילה טוב בשבילך.

חדשות קשורות


תגובות (0)

הוסף תגובה