/ / דניאל כהנמן וספרו "תחשבו לאט ... תחליטו מהר"

דניאל כהנמן וספרו "תחשבו לאט ... תחליטו מהר"

דניאל כהנמן ידוע כיוםספרים מפורסמים. עבודתו נזכרת מיד בזכות הסגנון המדויק של הצגה ואמינות של מידע. תובנה גדולה היא הגישה היצירתית של סופר כזה כמו דניאל כהנמן. הספר "תחשוב לאט ... תחליט מהר" היום נהנית מפופולאריות מדהימה. זה חייב להיות לקרוא לכולם!

מידע ביוגרפי

דניאל כהנמן - האמריקאי המפורסםפסיכולוג, מחברם של רבי מכר רבים. הוא נסע הרבה, עבר שוב ושוב ממדינה למדינה. מה מדהים אצל דניאל כהנמן? הביוגרפיה של האיש הזה מעידה קודם כל על אישיותו הבולטת. בין האינטרסים המקצועיים שלו בולטים במיוחד המתמטיקה והפסיכולוגיה. במדע האחרון הוא ראה הזדמנויות מצוינות לצמיחה אישית ולשיפור עצמי.

דניאל כהנמן

דניאל כהנמן הקדיש את כל חייומחקר. הוא קיבל דוקטורט בפילוסופיה ופסיכולוגיה. דמות בולטת מאוד במדע היא דניאל כהנמן. פרס נובל רק מאשר את מעלותיו.

שני סוגים של חשיבה

פונה אל הספר שהוזכר לעיל, זה נובע מכךשים לב כי הרעיון המרכזי שלה הוא כדלקמן: ישנן שתי דרכים לתפוס את האירועים המתרחשים. התודעה האנושית משתנה במשטרים שונים המסדירים את התנהגותה ומשפיעים באופן משמעותי על התחום הרגשי. הסוג הראשון של חשיבה מאופיין באימפרסיביות נפשית גבוהה והוא נקרא מהיר. היא משקפת את המדינה בזמן נתון, מופעלת אוטומטית, באופן אינסטינקטיבי.

דניאל קאנמן חושב לאט

כאשר לאדם אין זמן לחשוב, הוא לעתים קרובותפועל ללא מחשבה, מסתמך רק על הרגשות שלהם. סוג החשיבה השני מאופיין בתודעה גבוהה ונקרא איטי. היא משקפת את מצבו של אדם שהחליט לנהוג בעקביות ובכוונה, ללא חיפזון. הפונקציה של חשיבה איטית היא לעזור לאדם לקבל את ההחלטה הנכונה. כך אומר דניאל כהנמן. ספריו מלאים בחכמה מדהימה. כל אינטלקטואל צריך לדעת את השמות האלה: "קבלת החלטות באי ודאות", "תשומת לב ומאמץ", "תחשוב לאט ... תחליט מהר".

מנגנון המסקנות המהירות

כל אחד מאיתנו מכיר את המצב כאשר אנחנו עושיםמסקנות מוקדמות, על בסיס אירוע כלשהו. יש אנשים, לא ממש מבינים את המצב, מתחילים לגבות אחרים. מנגנון המסקנות המהירות נכלל כאשר אנו משווים מצבים דומים זה לזה ומציירים אנלוגיות.

דניאל כנמן ספרים

לא כל אחד יכול לעשות את זה נכון, אזכמו המוח מתחיל לשחק איתנו - כדי להעלות השערות קיימות, הנחות, כמו גם חששות ודאגות. מישהו קודם כל דואג לעצמו ולרווחתו. בהיותו במצב זה, הוא יכול לעשות דברים מטופשים, אשר דניאל Kaheman מספרת בספרו. "תשומת לב ומאמץ" הוא עוד עבודה מדהימה שלו. הספר הזה לא פחות מפורסם. הוא מתאר את העקרונות הבסיסיים של תשומת הלב כתהליך קוגניטיבי, כמו גם את המסקנות המתקבלות ממחקר המחבר.

אפקט מחייב

בפסיכולוגיה, יש תופעהמאופיין על ידי תיקון על האירועים. אנו מחוברים לתנאים חיצוניים ולאנשים בקרבת מקום. אם אנחנו מוקפים בנסיבות מסוימות במשך זמן רב, אז גם אם תשנה אותם לטובה, יהיו אי נוחות בולטת והתרגשות. הסיבות לתחושות אלה הן בטבע הפנימי של האדם - כל אחד רוצה להרגיש מוגן מכל מיני צרות. אנשים קונסרבטיבים לא אוהבים הפתעות בכלל ומנסים לחזות את הכל. עם זאת, זה לא תמיד אפשרי. אם הם לא מצליחים להגן על עצמם מפני פעולות נוספות, אז תחושת הביטחון העצמי אבודה, החרדה ממלאת את הנפש. אנשים פתוחים במיוחד ובעלי השראה סובלים מהעובדה שקשה להם להסתגל לתנאים חדשים ולהרגיש נוחות בעת ובעונה אחת.

פרס דניאל קנמן נובל

על קיומו של אפקט זה ואומר דניאלכהנמן. "תחשוב לאט ... לפתור מהר" הוא ספר לאלה שיש להם קשיים משמעותיים להחליט מי מתקשה להסתגל לאירועים טראומטיים ולא צפויים. המחבר אומר כי עלינו ללמוד להתגבר על ההשפעה של מחייב ולפעול בביטחון ככל האפשר. עדיף לקבל החלטות אחראיות עם ראש מגניב, לדמיין את ההשלכות של הצעד שננקט, מאשר כל הזמן למהר ולהתלונן על כישלון. יש צורך בזהירות לנתח את האירועים להיפטר קבצים מצורפים מיותרים.

חזרה המוח ואת ההצלחה מתכונים

למרות כל הקשיים שמציגיםהחיים, אדם חייב להיות מסוגל להסתגל לתנאים חדשים. אחרת, הוא יחיה כל הזמן בחוויות ובסבל שישמידו את מצבו הפנימי. בינתיים, התודעה שלנו תמיד מנסה לחשב את המצב מראש, כדי לחזות סיכונים אפשריים והטבות. אם שום דבר אטרקטיבי לא נמצא, אז האדם רואה את השינוי להיות רווחי. דניאל כהנמן בספר "תחשוב לאט ... תחליט מהר"מדגיש את רעיון החופש הפנימי. על הדפים המדהימים האלה, המחבר מספר איך לא להיות בן ערובה למצב לא נעים, מה צריך לעשות כדי לשנות בהדרגה את דרך החשיבה. אם אתה לא עובד על התודעה שלך, אז אתה יכול ליפול למלכודת של המוח ואשליה גדולה, אשר יהיה קשה מאוד לצאת.

דניאל קאנמן חושב לאט להחליט במהירות

המתכון להצלחה, על פי דניאל כהנמן,הוא די פשוט: אתה צריך לחיות בהרמוניה עם עצמך, לקבל החלטות בזהירות. המרכיב הרגשי יכול לפעמים להזיק הרבה, ולכן הרגשות לא תמיד לקחת בחשבון. יש לפעול רק עם ראש קר, לא להיכנע לפחדים שלך ולנסיבות מדכאות.

כיצד לטפל בשגיאות

אף אחד מאיתנו אינו חסין מכל מיני סוגיםהתנהגות לא נכונה. אנשים נוטים בכישלון הראשון להאשים אחרים במצב זה. זוהי התנהגות מוטעית לחלוטין. החיפוש אחר האשם לא יציל אתכם מאחריות, לא יעזור לכם לצאת מהמצב. לדברי המחבר של הספר, טעויות צריך להיות מטופל רק בשיעורים הדרושים. לא להתעכב על אותם זמן רב מדי, אחרת לא יהיה כוח להמשיך הלאה.

דניאל קנמן תשומת לב ומאמץ

טעויות צריך להיות פנימי שלךחונכים, אך לא נזיפה מתמדת, שממנה אין הגאולה. כל טעויות להראות את הנתיב הנכון, אתה רק צריך להיות מסוגל לזהות אותו כראוי. אם אתה לא מרגיש את הכוח הדרוש כדי לשנות את המצב, להתחיל עם הצדקה עצמית יעילה. הודה שעשית טעות, אבל תן לעצמך את הזכות לגמילה, הזדמנות שנייה. אז יהיה לך יותר קל לסלוח לאנשים אחרים המעורבים במצב זה.

אפקט Halo

כמה פעמים בחיי היומיום אנו נותניםהמקיפים את התכונות והאופי של אופי שאין להם. התנהגות זו נפוצה לכל אדם. ברמה התת-מודעת, אנו שואפים לייחס לאחרים את המניעים וההתנהגות המיוחדים לנו. האפקט ההילה מראה שלפעמים זה הרבה יותר קל לאנשים לדלג על האינטרסים שלהם מאשר לוותר על אחרים, במיוחד אם הם אלילים שלנו, מורים או חברים. קשרי משפחה מבוססים גם על ציפיות רבות. אם זהותם אינה מצדיקה אותם, אנו חווים אכזבה חזקה, ומעל הכל, בתוכנו.

ביוגרפיה של דניאל דניאל

המחבר של הספר הזה מראה עד כמה מסוכןעבור מצב נפשי יכול להיות זעזועים כאלה. שקט נפשי הוא תמיד אבוד, ובמקום זה, רק פחדים ואי ודאויות למלא את הנשמה. אין צורך לייעל אנשים או נסיבות, להאמין בעצמך, בהזדמנות לשנות את המצב.

שערוך אירועים

זה הכרחי כאשר חיינו נכנסיםנסיבות מסוימות שלא נוכל לשנות. האדם מתחיל להשתמש בהתגוננות כדי להגן על עצמם מפני חוויות נוספות. בעזרת הערכה מחדש רציונלית של אירועים, אדם יכול לאזן את תפיסת העולם שלו ולהשיג איזון פנימי. העיקר הוא לנסות למצוא משמעות בכל מה שקורה, אז זה יהיה קל יותר לחיות. משחק באופן מכריע, בעל חישוב ראשוני ולא להיכנע לרגשות הרגעיים המתעוררים - זה מה שמלמד דניאל קהמן את הקוראים

הספר דניאל דניאל קאנמן חושב לאט לפתור במהירות

"תחשוב לאט ... החלט במהירות": ביקורות

ספר זה סייע לאנשים רבים להשתנותהיחס כלפי החיים, להתמודד עם הנסיבות השליליות. זה מראה איך אנחנו בעצמנו ליצור בעיות נוספות, כי היה יכול להימנע. ביקורות על הספר הן חיוביות בלבד. המחבר מדגיש את הרעיון שכל אדם אחראי לבחירתו, גם אם אינו מודע לכך. זה מאוד לא רציונאלי כדי למנוע שינויים, אבל אתה יכול לקבל אותם חמושים לחלוטין, להתכונן בזהירות לנסיבות חדשות.

אז דניאל כהנמן בספרומספק לקוראים את ההזדמנות לנתח את האירועים, כדי להסיק מסקנות מתאימות. יש צורך לקחת בחשבון את הנסיבות שבהן אנו נמצאים, אך באותו הזמן ללמוד לא לצלול לתוך אותם כל כך חזק לא לאבד את הנוכחות שלנו של המוח.

חדשות קשורות


תגובות (0)

הוסף תגובה